Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 november 2012
|
106,6 kg
Tot nu toe verloren: 9,1 kg.
Nog te gaan: 47,6 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
442 kcal
|
Vet: 33,21g | Eiwit: 31,98g | Kolhy: 1,12g.
Lunch: Ground Beef, Boiled Eggs. Snacks/Andere: Water, Water. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
 Reacties
So you started your fast at 240.2 and ended at 235? CONGRATS!!!! Those are awesome results. Fingers crossed that you get the same results with the Fast 5!
16 nov 12 door lid: FitnessJunkie1026
|
Thank you so much!! Fingers crossed here too. I'm ready for this weight to go!
16 nov 12 door lid: Rachel116
|
16 nov 12 door lid: jaime30024
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Rachel116's Gewicht Geschiedenis
|