|
Woo Hoo! ☺
|
103,1 kg
Tot nu toe verloren: 14,9 kg.
Nog te gaan: 39,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2033 kcal
|
Vet: 85,49g | Eiwit: 69,58g | Kolhy: 254,74g.
Ontbijt: International Delight French Vanilla, Coffee, 2% Fat Milk, Bananas, Peanut Butter, Villaggio 100% Whole Wheat Bread. Lunch: Hellmann's Real Mayonnaise, Onions, Avocados, Hard-Boiled Egg, Villaggio 100% Whole Wheat Bread, Dr. Pepper Dr. Pepper (Can). Diner: Chicken Broth (Home Recipe), Villaggio 100% Whole Wheat Bread, Butter, No Name California-Style Mixed Vegetables, Boiled Potato (without Peel, Fat Not Added in Cooking), Chicken Breast. Snacks/Andere: Grapes. meer...
|
|
2615 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 35 minuten, Huishoudelijk Werk - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 10 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 6,8 kg per week
|
 Reacties
holy crap thats a big drop! I've noticed that if i lose it and then have a bad week and put it back on, it comes off again a lot faster... like my body suddenly remembers where we left off, lol. Which is awesome! 😉
06 apr 19 door lid: QueenMari3
|
Woohoo happy dance 🙌😄💃💃💃💃💃
08 apr 19 door lid: Sweetlysad
|
10 apr 19 door lid: meonadiet
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
QueenMari3's Gewicht Geschiedenis
|