Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2010
|
121,2 kg
Tot nu toe verloren: 2,2 kg.
Nog te gaan: 46,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1463 kcal
|
Vet: 56,70g | Eiwit: 68,57g | Kolhy: 171,83g.
Ontbijt: Stevia, Milk (Nonfat), Iced Coffee, Pepperoni Pizza. Lunch: Rye Bread, margarine, sugar free vanilla , nonfat milk, venti iced coffee, diet pepsi, french fries, chicken noodle soup, fat free italian, salad, mozzarella, pesto, grilled chicken. Diner: water, trader joe's berries, margarine, pickle, french fries, pesto, rye bread, mozzarella, grilled chicken, trader joe's edamame. Snacks/Andere: Honey Whole Wheat Pretzel Sticks, trader joe's berries, Greek Style Nonfat Yogurt - Honey. meer...
|
|
4380 kcal
|
Activiteit:
Wii Fit Plus - 31 minuten, Zitten - 1 uur, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 15 minuten, Fitnessapparaat (Snel) - 33 minuten, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 6 uren en 11 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Huishoudelijk Werk - 1 uur. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
suechru's Gewicht Geschiedenis
|