Gewicht registratie (niet in logboek) voor 17 november 2012
|
45,9 kg
Tot nu toe verloren: 6,1 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2157 kcal
|
Vet: 59,76g | Eiwit: 66,27g | Kolhy: 286,76g.
Ontbijt: HOOD PUMPKIN EGG NOG *, Orange, Egg, Women's Optimal Vitamin, Triple Omega, Green Tea, Johnsonville Brat Patty, Biscuits Grands! Jr. Golden Layers - Buttermilk. Lunch: Tuna Creations Sweet and Spicy, Two Scoops Raisin Bran Crunch Cereal, Almond Milk, Triple Berry Smoothie (Pouch). Diner: Ramen Noodles with Chicken Flavor, Sugar Snap Pea Stir-Fry. Snacks/Andere: Bacardi, Chewy Chocolate Cookies, Restaurant Style Tortilla Chips, Greek Frozen Yogurt Strawberry Shortcake. meer...
|
|
1696 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur en 20 minuten, Rusten - 10 uren en 55 minuten, Huishoudelijk Werk - 3 uren, Slapen - 7 uren, Zitten - 1 uur, Hardlopen (Joggen) - 8 km/h - 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
The Blue Box's Gewicht Geschiedenis
|