potemonchik's Logboek, 07 apr 19

No comments!🤦🏽‍♀️
52,5 kg Tot nu toe verloren: 10 kg.    Nog te gaan: 2,5 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 07 april 2019:
1109 kcal Vet: 38,72g | Eiwit: 119,80g | Kolhy: 69,71g.   Ontbijt: Витамин Клубника Замороженная, Овсяная Крупа. Lunch: Ремит Говядина Отборная Копчено-Вареная. Diner: Магнит Сыр Тильзитер 45%, Щедрые Хлебцы Тонкие Бородинские, Огурец (с Кожурой), Бондюэль Красная Фасоль, Русское Море Кета на Пару. Snacks/Andere: Cybermass BCAA Express, KFD Nutrition Premium X-Whey, Яблоко Зеленое. meer...
543 kcal Activiteit: Сон - 8 uren en 45 minuten, Apple Health - 15 uren en 15 minuten. meer...
Gewichtstoename van 3,5 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


potemonchik's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.