Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2019
|
65,8 kg
Tot nu toe verloren: 8,2 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2145 kcal
|
Vet: 97,14g | Eiwit: 105,99g | Kolhy: 218,98g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 6%, Кофе, Варенье из Смородины, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Простоквашино Творог 9%, Блины на Молоке, Каша Пшенная на Молоке. Lunch: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Блины на Молоке, Батон Нарезной, Квашеная Капуста, Олейна Подсолнечное Масло , Приготовленная Тыква, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное). Diner: От Мартина Семечки Отборные, Блины на Молоке, Усладов Торт Фисташковый Пломбир, Мясновъ Гуляш из Свинины с Овощами , Булгур (Вареный). Snacks/Andere: Варенье из Смородины. meer...
|
|
2153 kcal
|
Activiteit:
TV Kijken - 2 uren, Koken - 1 uur, Wandelen (Hiken) - 1 uur, Rusten - 11 uren en 40 minuten, Slapen - 8 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,5 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lolochek's Gewicht Geschiedenis
|