Gewicht registratie (niet in logboek) voor 07 april 2019
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1886 kcal
|
Vet: 53,76g | Eiwit: 33,49g | Kolhy: 229,48g.
Ontbijt: Thomas' Mini Bagels - Cinnamon Raisin, Philadelphia Original Cream Cheese, Coffee, Friendly Farms vanilla caramel. Lunch: Barefoot Sweet Red Wine, Imperial Stick Butter, Italian Bread, Applesauce, Heinz Tomato Ketchup, Struthers Mac and Cheese. Snacks/Andere: Signature Select Brownie Moose Tracks Ice Cream, Brownie with Icing, Left Hand Brewing Company Nitro Milk Stout, Barefoot Sweet Red Wine, Brownie with Icing, Ice Breakers Cool Mint Mints. meer...
|
|
2150 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 45 minuten, breastfeeding - 1 uur, Koken - 31 minuten, Afwassen - 20 minuten, Autorijden - 30 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 8 uren en 8 minuten, Yoga - 31 minuten, childcare, sitting - 2 uren, TV Kijken - 2 uren, Douchen - 15 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|