|
BF%: 21.0
|
77,7 kg
Tot nu toe verloren: 27,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
3140 kcal
|
Vet: 173,98g | Eiwit: 123,28g | Kolhy: 285,20g.
Ontbijt: Wattie's Tomato Sauce, Hellers Pre-Cooked Sausages, Country Soft Table Spread, Egg, Griffin's Dark Chocolate Wheaten, Coffee (Instant). Lunch: Pams Classic Whole Egg Mayonnaise, Oven Baked Potato French Fries (from Frozen), Tegel Crumbed Chicken Nuggets. Snacks/Andere: Feijoa, Pams Crinkle Cut Potato Chips (Sour Cream & Chives), Apple, Woolworths Select Chick Peas. meer...
|
Gewichtstoename van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
obesecret's Gewicht Geschiedenis
|