Gewicht registratie (niet in logboek) voor 18 november 2012
|
71,6 kg
Tot nu toe verloren: 22,4 kg.
Nog te gaan: 3,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2110 kcal
|
Vet: 122,47g | Eiwit: 38,39g | Kolhy: 214,00g.
Lunch: Mozartkugel, Schmand, Porree, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). Diner: Walnusskerne. Snacks/Andere: Schoko Milch Riegel. meer...
|
|
2673 kcal
|
Activiteit:
Zitten - 10 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 45 minuten, Cardio Fitness - 1 uur, Rusten - 5 uren en 15 minuten, Slapen - 7 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 14,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
schamanin's Gewicht Geschiedenis
|