Gewicht registratie (niet in logboek) voor 15 juli 2010
|
68,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 7,8 kg.
Dieet gevolgd: 100%.
|
|
1217 kcal
|
Vet: 42,55g | Eiwit: 75,28g | Kolhy: 141,09g.
Ontbijt: Coffee, Hazelnut Creamer, Fiber Fit Vanilla Almond Meal Bar. Lunch: Tide Me Over Natural Strawberry Banana, Marie Callender's Honey Roasted Turkey with Cheddar-Bacon Mashed Potatoes, Gravy & Vegetables. Diner: clif bar, wendy's cheese, wendy's chili. Snacks/Andere: Homestyle Breaded Crispy Chicken Breast Strips. meer...
|
|
2747 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 2 uren, Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 50 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Fitnessapparaat (Langzaam) - 25 minuten, Autorijden - 1 uur en 30 minuten, Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 1 uur en 45 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
rhodalee's Gewicht Geschiedenis
|