Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2019
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 5 kg.
Nog te gaan: 9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1960 kcal
|
Vet: 88,79g | Eiwit: 114,62g | Kolhy: 177,71g.
Ontbijt: Telur Dadar, Nasi Putih, Ayam Goreng. Lunch: Tahu Goreng, Nasi Putih, Ayam Goreng. Diner: Ayam Goreng, Tempe Goreng, Nasi Putih. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
ivhan sofyan's Gewicht Geschiedenis
|