Gewicht registratie (niet in logboek) voor 08 april 2019
|
72,2 kg
Tot nu toe verloren: 12,6 kg.
Nog te gaan: 13,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1442 kcal
|
Vet: 46,90g | Eiwit: 32,43g | Kolhy: 200,42g.
Ontbijt: Langers Mango Nectar, Coffee, Everything Bagel, Daiya Cream Cheese. Lunch: Bitchin' Sauce Chipotle, Wasa Sourdough Crispbread, Juice from The Raw Detox Greens. Diner: Jameson Irish Whiskey, Bitchin' Sauce Chipotle, Red Table Wine , Las Palmas Enchilada Sauce, Cooked Mature Onions (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Black Beans (Canned), Cooked Summer Squash, Mission Flour Tortillas (Fajita Size). meer...
|
|
2138 kcal
|
Activiteit:
Fitness (Gewichten) (Matig) - 1 uur, Rusten - 15 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
lianepeek's Gewicht Geschiedenis
|