Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2019
|
49 kg
Tot nu toe verloren: 10,5 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
946 kcal
|
Vet: 26,47g | Eiwit: 116,50g | Kolhy: 57,45g.
Ontbijt: Простоквашино Молоко 1,5%, Куриная Грудка Отварная, Огурцы Кислого Рассола, Простой Выбор Икра из Кабачков, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Яичный Белок. Lunch: Яйцо, Красная Цена Горошек Зеленый, Яйцо, Сыробогатов Сыр Плавленный Легкий, Лук, Куриные Грудки. Diner: ЯНТА Термостатный Биойогурт 2,5%, Куриная Грудка Отварная, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры. Snacks/Andere: Голден Яблоко, Компас Здоровья Клетчатка Мелкая, Дивинка Мука Житная Ячменная, Крупская Шоколад Особый Тёмный, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Замороженная Вишня, Яйцо, Простоквашино Молоко 1,5%, Творог (Полностью Обезжиренный). meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
potapovalybov1989's Gewicht Geschiedenis
|