Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2019
|
62,2 kg
Tot nu toe verloren: 7,1 kg.
Nog te gaan: 3,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1597 kcal
|
Vet: 67,96g | Eiwit: 73,88g | Kolhy: 175,01g.
Ontbijt: Деревенское Молочко Рикотта, Лама Хлеб Ржаное Чудо, Худеем За Неделю Стевия, Балтийский берег Семга Холодного Копчения, Сибирская Клетчатка Сибирские Отруби Пшеничные, Простоквашино Молоко 3,2%, Геркулес Овсяные Хлопья, Ратибор Варенье Клубничное, Сухие Цельные Семена Кунжута, Простоквашино Ряженка 4%, Зеленый Листовой Салат, Кофе. Lunch: Блинчики, Три Кота Салат из Моркови, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная. Diner: Макароны по Флотски, Европа Салат из Пекинской Капусты с Крабовыми Палочками. Snacks/Andere: Nutrilo Арнебия Мультивитамин+Минералы, Аппетиссимо Желе со Вкусом Клубники, Зеленый Листовой Салат, Яйцо Куриное, Рахат Конфеты Гармония, Азовская Кондитерская Фабрика Мармелад Французский Сад, Простоквашино Сливки 10%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
KrysinaOlga's Gewicht Geschiedenis
|