Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2019
|
72,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 2,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2376 kcal
|
Vet: 59,41g | Eiwit: 157,09g | Kolhy: 280,86g.
Ontbijt: Mercadona Pan de Molde Integral sin Corteza, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Bizcocho, Café con Leche. Lunch: Aceite de Oliva Extra Virgen, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Hacendado Macarrones. Diner: Hacendado Chocolate Negro 85%, Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa, Mercadona Pan Integral, Pechuga de Pollo a la Plancha. Snacks/Andere: Hacendado Chocolate Negro 85%, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Piña Natural Pelada. meer...
|
Gewichtstoename van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
nando_884's Gewicht Geschiedenis
|