Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2019
|
66,3 kg
Tot nu toe verloren: 27,9 kg.
Nog te gaan: 2,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
781 kcal
|
Vet: 41,05g | Eiwit: 55,56g | Kolhy: 53,35g.
Ontbijt: Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), Sugardale Cubed Ham, Ellsworth Cheddar Cheese Curds, Coffee, Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Prairie Farms Dairy Fat Free Skim Milk. Lunch: Great Value Skim Milk, Publix Red Seedless Grapes, French's Classic Yellow Mustard, Sugardale Cubed Ham, Ellsworth Cheddar Cheese Curds, Kraft Light Mayonnaise, Aunt Millie's 35 Calorie Oatmeal Bread. Snacks/Andere: Schiff Move Free. meer...
|
Gewichtsafname van 6,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jamiqua's Gewicht Geschiedenis
|