Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2019
|
107,7 kg
Tot nu toe verloren: 2,3 kg.
Nog te gaan: 7,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1726 kcal
|
Vet: 86,07g | Eiwit: 68,76g | Kolhy: 194,16g.
Ontbijt: Power One Pasta de Amendoim Integral, AdeS Leite de Soja Zero, Nutri Vida Pão Integral Granola E Passas, Café Brasileiro Café, Superbom Geleia De Amora S/ Açucar. Lunch: Montana Arroz Branco, Sadia Queijo Mussarela, Subway Alface, Egg Omelet or Scrambled Egg, Subway Tomate, Madero Batatas Fritas, Camil Feijão Carioca Cozido. Diner: Madero Batatas Fritas, Seara Mandioca Supreme, Dona Rosa Queijo Minas, Subway Tomate, Camil Feijão Carioca Cozido, Prato Fino Arroz Integral (15g). Snacks/Andere: La Violetera Tâmara Seca, Jasmine Sou Sweet Frutas Vermelhas, Santa Helena Paçoquita Zero com Aveia. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Fábio Hipólito's Gewicht Geschiedenis
|