Mesquita211183's Logboek, 09 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2019
77 kg Tot nu toe verloren: 15 kg.    Nog te gaan: 0 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 09 april 2019:
1303 kcal Vet: 38,89g | Eiwit: 74,78g | Kolhy: 118,91g.   Ontbijt: Coffee with Sugar, Sandwich. Lunch: Friboi Patinho Bife, Spoleto Cenoura, Subway Cebola, Camil Arroz Branco, Subway Tomate, Quero Feijão Preto, Subway Alface. Diner: Stella Artois Cerveja, Juréia Pepino em Conserva, Sadia Mortadela Defumada, Sadia Salamitos, Tirolez Ricota. meer...
2684 kcal Activiteit: Crosstrainer - 1 uur en 10 minuten, Sex - 3 uren, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
Gewichtstoename van 0,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


Mesquita211183's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.