Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2019
|
68,9 kg
Tot nu toe verloren: 3,6 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1264 kcal
|
Vet: 37,08g | Eiwit: 52,18g | Kolhy: 182,52g.
Ontbijt: Kroger Crispy Rice Marshmallow Treat, Chocolate Chip Cookie (Home Recipe or Purchased), Coffee. Lunch: Brownie, Russet Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Trader Joe's Traditional Meatloaf. Diner: Fried Egg without Fat, Whole Wheat Bread, Millville Bite Size Frosted Shredded Wheat. Snacks/Andere: Herbalife Deluxe Vanilla Almond Protein Bar, Duncan Hines Moist Deluxe Cake Mix - Confetti. meer...
|
Gewichtsafname van 0,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jan-e333's Gewicht Geschiedenis
|