Gewicht registratie (niet in logboek) voor 09 april 2019
|
110,6 kg
Tot nu toe verloren: 10,1 kg.
Nog te gaan: 24,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
160 kcal
|
Vet: 3,00g | Eiwit: 30,00g | Kolhy: 4,00g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Snacks/Andere: Bang Energy Drink. meer...
|
|
3480 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 30 minuten, Autorijden - 1 uur, Wandelen (Snel) - 6,5 km/h - 40 minuten, Rusten - 11 uren en 50 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jktrinnaman's Gewicht Geschiedenis
|