Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2012
|
92,1 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 26,3 kg.
Dieet gevolgd: Niet Toepasbaar.
|
|
1375 kcal
|
Vet: 70,20g | Eiwit: 73,83g | Kolhy: 141,53g.
Ontbijt: nescafe, sugar, milk 2%, banana, fibre 1. Lunch: kraft sun dried, clover leaf, sliced tomato, carrot, spinach. Diner: baked butternut squash, chili. Snacks/Andere: water, mixed nuts. meer...
|
|
2618 kcal
|
Activiteit:
Dansen (Hoog Tempo, Aerobic) - 30 minuten, Fietsen (Langzaam) - 18 km/h - 1 minuut, Winkelen - 1 uur, Rusten - 14 uren en 29 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
|
 Reacties
Starting my diet today. Need to focus on carbs during day only, no eating after dinner and lost of water.
19 nov 12 door lid: musiquette
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
musiquette's Gewicht Geschiedenis
|