Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2019
|
59,1 kg
Tot nu toe verloren: 9,3 kg.
Nog te gaan: 1,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1757 kcal
|
Vet: 75,59g | Eiwit: 98,93g | Kolhy: 171,67g.
Ontbijt: Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Сыр 50%, Салат Айсберг, Bonfesto Рикотта Лайт, Каприз Слойка с Клубникой, Авокадо, Домик в деревне Молоко 2,5%, Nespresso Кофе, Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Помидоры Черри, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом. Lunch: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Котлеты из Минтая, Куриные Фрикадельки, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Творожные кексы, Куриное Филе Вареное. Snacks/Andere: Милка Печенье с Кусочками Молочного Шоколада , Мандарины, Valio Творог Мягкий 0,1%, Изюм, Nespresso Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%. meer...
|
|
1474 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 16 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msoeva's Gewicht Geschiedenis
|