Gewicht registratie (niet in logboek) voor 19 november 2012
|
76,8 kg
Tot nu toe verloren: 1,4 kg.
Nog te gaan: 2,0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1461 kcal
|
Vet: 67,74g | Eiwit: 64,87g | Kolhy: 159,65g.
Ontbijt: Lowfat All Natural Plain Yoghurt. Lunch: Meatless Deli Salami, Granny Smith Apples, Peanuts, Neufchatel Cheese, Wheat Kaiser Rolls. Diner: Garbanzo Beans, Sesame Oil, Olive Oil, Whole Wheat Pasta. Snacks/Andere: Natural Crunchy Peanut Butter, Trader Joe's Pound Plus. meer...
|
Gewichtsafname van 0,3 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Kevinlyfellow's Gewicht Geschiedenis
|