Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2019
|
69,5 kg
Tot nu toe verloren: 1,7 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1715 kcal
|
Vet: 63,39g | Eiwit: 94,97g | Kolhy: 192,28g.
Ontbijt: Fried Egg . Lunch: Müller Joghurt mit der Ecke Müsli Haselnuss Roasted , Plain Yogurt, Banana. Diner: Salmon Sashimi, Salmon Sushi, Miso Soup. Snacks/Andere: KitKat Mini, Tangerine, Honey Roasted Walnuts. meer...
|
Gewichtsafname van 2,8 kg per week
|
|
Lizzie983's Gewicht Geschiedenis
|