|
po ciastkach i cardio 😂
|
58,1 kg
Tot nu toe verloren: 1,9 kg.
Nog te gaan: 4,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1943 kcal
|
Vet: 89,27g | Eiwit: 111,84g | Kolhy: 171,15g.
Ontbijt: Żółta Papryka, Roleski Musztarda Stołowa, Morliny Kiełbasa z Piersi Kurczaka, Jajko. Lunch: Cebule, Kujawski Olej Rzepakowy z Pomidorami, Bazylia i Czosnkiem, Mięso z Piersi Kurczak, Cukinia, Czerwona Papryka, Kupiec Kasza Gryczana Prażona, Koncentrat Pomidorowy. Diner: Eridanous Liście Winorośli Nadziewane Ryżem / Dolmades, Wieluń Twarożek Mój Ulubiony, Marchewki. Snacks/Andere: J.D. Gross Praliny, Carte d'Or Lody Słony Karmel, Suche Prażone Łuskane Nasiona Słonecznika, KFD Premium WPC 80, Migdały, Pilos Serek Wiejski Lekki. meer...
|
|
1842 kcal
|
Activiteit:
Boodschappen - 45 minuten, Stilstaan - 30 minuten, Bureauwerk - 10 uren, Rusten - 4 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,1 kg per week
|
 Reacties
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fabregasowa's Gewicht Geschiedenis
|