Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2019
|
61,5 kg
Tot nu toe verloren: 22,2 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1874 kcal
|
Vet: 83,70g | Eiwit: 38,91g | Kolhy: 242,00g.
Ontbijt: Banana Bread 11-1-14, Banana Bread 11-1-14, Nestle Juicy Juice All Natural 100% Grape Juice, Friendly Farms vanilla caramel, Coffee. Lunch: Honey, Bananas, Clementines, Jif Creamy Peanut Butter, Sungrain 100% Whole Wheat Bread. Diner: L'oven Fresh Garlic Bread, L'oven Fresh Garlic Bread, Goya Chick Peas, Kroger 50/50 Blend Baby Spinach & Spring Mix, Reggano 100% Real Parmesan & Romano Grated Cheese Blend, Rothbury Farms Cheese Garlic Croutons, Portmann's Buttermilk Ranch Dressing, Stuffed Shells 12-22-14. Snacks/Andere: Signature Select Brownie Moose Tracks Ice Cream, Dove Whole Cherries Dipped in Dark Chocolate, Brownie with Icing. meer...
|
|
1863 kcal
|
Activiteit:
Winkelen - 1 uur, childcare, sitting - 2 uren, Autorijden - 30 minuten, Yoga - 24 minuten, Rusten - 12 uren en 6 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 1,6 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaastruthers's Gewicht Geschiedenis
|