Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2019
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 6,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2471 kcal
|
Vet: 61,32g | Eiwit: 222,53g | Kolhy: 263,97g.
Ontbijt: Growth Supplements Albumina (14g), Integralmedica Whey 3W, Melancia, Uva sem Semente Crimson, Banana Nanica. Lunch: Manga Palmer, Makis Place Uramaki Salmão, Hot Roll, Arroz Branco (Cozido), Sashimi de Salmão. Diner: Kit Kat, Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Filé de Frango Grelhado. Snacks/Andere: Ninfa Rosca de Coco, Quiabo Cozido, Tutu de Feijão, Filé de Frango Grelhado, Ovo Cozido. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
diegorossi's Gewicht Geschiedenis
|