Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2019
|
73,7 kg
Tot nu toe verloren: 30,7 kg.
Nog te gaan: 5,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
670 kcal
|
Vet: 33,45g | Eiwit: 42,93g | Kolhy: 62,73g.
Ontbijt: Coffee, Half and Half Cream. Lunch: Balance Bar Caramel Nut Blast. Diner: Kraft Shake 'n Bake Original Pork, Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Andere: Coca-Cola Diet Coke, Water (Bottled), Russell Stover Sugar Free Toffee. meer...
|
|
2193 kcal
|
Activiteit:
Playing with granddaughter - 3 uren, Fitness (Minder Belastende Oefeningen) - 30 minuten, Bureauwerk - 8 uren, Rusten - 4 uren en 30 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
DrSueM's Gewicht Geschiedenis
|