Gewicht registratie (niet in logboek) voor 20 november 2012
|
112,5 kg
Tot nu toe verloren: 0,5 kg.
Nog te gaan: 22,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2542 kcal
|
Vet: 57,79g | Eiwit: 113,66g | Kolhy: 383,21g.
Ontbijt: Сыр Творожный с Зеленью, Молоко 0.5%, Ржаной Хлеб, 4-Х Зерновая Каша. Diner: Семга, Ржаной Хлеб. meer...
|
|
3445 kcal
|
Activiteit:
Bureauwerk - 8 uren, Autorijden - 3 uren, Rusten - 6 uren en 40 minuten, Slapen - 6 uren en 20 minuten. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
|
Alex_Novosib's Gewicht Geschiedenis
|