Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2019
|
57,3 kg
Tot nu toe verloren: 2,7 kg.
Nog te gaan: 1,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1555 kcal
|
Vet: 56,88g | Eiwit: 156,93g | Kolhy: 110,78g.
Ontbijt: DNS プロテイン ホエイ100, バナナ, 明治乳業 明治ミルクラブ, イチゴ. Lunch: 牛もも, クラフト モッツァレラチーズ, アボカド, 野菜. Diner: DNS ジェルエックス, DNS プロテイン ホエイ100. Snacks/Andere: DNS プロテイン ホエイ100, トップバリュ 食パン 6枚切り, キッコーマン おいしい無調整豆乳, ピーナッツバター（加塩）, セブンイレブン あたりめ (24g). meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
fujiko722's Gewicht Geschiedenis
|