Gewicht registratie (niet in logboek) voor 10 april 2019
|
63,8 kg
Tot nu toe verloren: 0,8 kg.
Nog te gaan: 9,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
948 kcal
|
Vet: 30,04g | Eiwit: 69,11g | Kolhy: 97,75g.
Lunch: Butter , Egg, Oscar Mayer Turkey Bacon (15g), Toasted 100% Whole Wheat Bread. Diner: Kroger Rotini Pasta, Cooked Salmon, Kroger Real Bacon Bits. Snacks/Andere: Iced Coffee, Bosco's 7" Original Bosco Stick. meer...
|
|
1790 kcal
|
Activiteit:
Buikspieren - 7 minuten, Hardlopen - 10 km/h - 18 minuten, Rusten - 15 uren en 35 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
amberrr777's Gewicht Geschiedenis
|