崎云枫's Logboek, 11 apr 19

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2019
71 kg Tot nu toe verloren: 1 kg.    Nog te gaan: 1 kg.    Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 11 april 2019:
1655 kcal Vet: 62,70g | Eiwit: 72,25g | Kolhy: 198,06g.   Ontbijt: Silk 美式豆饮(北美混合莓果味). Lunch: 李锦记 泰式甜辣酱, 麦当劳 不素之霸, 麦当劳 麦乐鸡. Diner: 酱油, 菜汤, 炒牛肉, 炒菜心, 白飯. Snacks/Andere: 健力宝 健力宝运动饮料, 山楂片, 蛋糕, 好时 牛奶巧克力. meer...
2058 kcal Activiteit: Boodschappen - 42 minuten, Bureauwerk - 6 uren, Rusten - 9 uren en 13 minuten, Slapen - 8 uren en 5 minuten. meer...
Gewichtstoename van 1,1 kg per week

   Ondersteun   


     
 

Opmerking Toevoegen


U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
 


崎云枫's Gewicht Geschiedenis


Download de app
    
© 2024 FatSecret. Alle rechten voorbehouden.