Gewicht registratie (niet in logboek) voor 16 juli 2010
|
120,8 kg
Tot nu toe verloren: 2,6 kg.
Nog te gaan: 45,9 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1782 kcal
|
Vet: 58,74g | Eiwit: 121,57g | Kolhy: 171,28g.
Ontbijt: trader joe's eggplant parm, Iced Coffee, Stevia, Milk (Nonfat). Lunch: water, trader joe's berries, Edamame Soybeans in Pod, mandarin orange chicken, Greek Style Nonfat Yogurt - Pomegranate. Diner: trader joe's berries, water, mandarin orange chicken. Snacks/Andere: Honey Whole Wheat Pretzel Sticks. meer...
|
|
4531 kcal
|
Activiteit:
Wii Fit Plus - 31 minuten, Huishoudelijk Werk - 2 uren, Fitness (Gewichten) (Matig) - 15 minuten, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 10 minuten, Fitnessapparaat (Snel) - 32 minuten, Slapen - 8 uren, Rusten - 7 uren en 32 minuten, Bureauwerk - 5 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 2,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
suechru's Gewicht Geschiedenis
|