Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2019
|
59 kg
Tot nu toe verloren: 9,4 kg.
Nog te gaan: 1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1536 kcal
|
Vet: 59,18g | Eiwit: 83,57g | Kolhy: 162,71g.
Ontbijt: Венский Конвертик с Грушей, Домик в деревне Молоко 2,5%, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, Помидоры Черри, Салат Айсберг, Nespresso Кофе, Домик в деревне Молоко 2,5%, Меридиан Риет из Лосося с Мягким Творогом, Хлебцы Молодцы Вафельные Лайт, Bonfesto Рикотта Лайт, Nespresso Кофе, Жареное Яйцо без Жира. Lunch: Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Яблоко, Курица Вареная, Суп Куриный с Вермишелью. Diner: Творожные кексы, Помидоры Черри, Макфа Спагетти Отварные, Котлеты из Говядины, Котлета Куриная. meer...
|
|
1595 kcal
|
Activiteit:
Slapen - 7 uren en 30 minuten, Rusten - 14 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren en 30 minuten. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
msoeva's Gewicht Geschiedenis
|