Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2019
|
72,6 kg
Tot nu toe verloren: 6,4 kg.
Nog te gaan: 15,8 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1139 kcal
|
Vet: 43,74g | Eiwit: 54,77g | Kolhy: 136,61g.
Ontbijt: Чай с Сахаром, Биокор Шрот Расторопши, Гречка Отварная. Lunch: Свеклы, Жареная или Запеченная Курица, Гречка Отварная. Diner: Огурец (с Кожурой), Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Сарделька, Вареное Яйцо, Лимон, Чай с Сахаром. Snacks/Andere: Альпен Гольд Молочный Шоколад, Магнит Морковь Свежая, Редис. meer...
|
Gewichtstoename van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
hohotus's Gewicht Geschiedenis
|