Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2019
|
86,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,5 kg.
Nog te gaan: 24,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
790 kcal
|
Vet: 21,88g | Eiwit: 56,02g | Kolhy: 92,28g.
Ontbijt: Vila Alimentos Farinha de Chia, Activia Iogurte Aveia, Água com Limão. Lunch: Contra-filé, Macarrão. Diner: Melancia, Clara de Ovo, Ovo Cozido, Água com Limão. Snacks/Andere: Banana Prata. meer...
|
Gewichtstoename van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elisafirmeza's Gewicht Geschiedenis
|