Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2019
|
83,5 kg
Tot nu toe verloren: 0 kg.
Nog te gaan: 19,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
939 kcal
|
Vet: 46,82g | Eiwit: 84,23g | Kolhy: 44,25g.
Ontbijt: Приневское Шампиньоны Свежие, Лебедянь Молоко Молоко 3,2%, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15% в Нарезке, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яйцо. Lunch: Хлеб Цельнозерновой, Лента Сыр Пошехонский 45%, Лукоморье Йогурт Греческий 7%, Помидоры, Куриная Грудка Отварная, Салат Айсберг. Diner: Частная Пасека Мёд Цветочный, Простоквашино Творог Мягкий 5%, От Мартина Семечки Отборные. Snacks/Andere: Dr. Oetker Желатин Говяжий Пищевой, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Красный Октябрь Какао Порошок Золотой Ярлык, Коровка из Кореновки Ряженка Термостатная 4%. meer...
|
Gewichtsafname van 0,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
galka_25's Gewicht Geschiedenis
|