Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2019
|
54,7 kg
Tot nu toe verloren: 4,8 kg.
Nog te gaan: 0,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1451 kcal
|
Vet: 58,00g | Eiwit: 60,25g | Kolhy: 172,65g.
Ontbijt: Тандер Печенье Вафельное Рассыпчатое, Изюм, Зеленый Чай, Дикси Сыр Гауда, Увелка Гречневая Каша на Воде. Lunch: Избенка Сырник Творожный с Изюмом, Кофе с Молоком и Сахаром. Diner: ВкусВилл Котлеты Рыбные из Трески в Панировке , Чай с Сахаром, Куриная Грудка с Овощами, Хлеб Бородинский, Буженина из Мяса Индейки, Масло из Виноградных Косточек, Delicados Чипсы, Good Food Манго Сушеное, Чай с Лимоном. Snacks/Andere: Кофе с Молоком и Сахаром, ВкусВилл Шоколад Молочный на Меду, ВкусВилл Конфеты "Грецкий Орех", Шербет с Какао и Арахисом. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
|
Lera1312's Gewicht Geschiedenis
|