Gewicht registratie (niet in logboek) voor 06 april 2019
|
50,4 kg
Tot nu toe verloren: 2,1 kg.
Nog te gaan: 4,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1065 kcal
|
Vet: 40,93g | Eiwit: 99,86g | Kolhy: 77,51g.
Ontbijt: 매일 매일두유 99.89, 다노샵 흑임자선식. Lunch: 계란후라이, 아몬드, 현미밥, 상추, 양파, 다노샵 브라운라이스소울 자색고구마, 행복담기 훈제란, 아임닭 닭가슴살 소시지 프랑크 오리지널, 서울우유 요하임 플레인 요거트, 애호박, 해표 포도씨유, 소금. Diner: 서울우유 요하임 플레인 요거트, 행복담기 훈제란, 양파, 상추, 닭가슴살 소시지 프랑크 오리지널. Snacks/Andere: 매일 매일두유 99.89, 다노샵 흑임자선식. meer...
|
|
1285 kcal
|
Activiteit:
인터벌 - 15 minuten, Rusten - 15 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
jaeiii's Gewicht Geschiedenis
|