Gewicht registratie (niet in logboek) voor 11 april 2019
|
87,4 kg
Tot nu toe verloren: 28,3 kg.
Nog te gaan: 19,3 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
867 kcal
|
Vet: 28,12g | Eiwit: 83,65g | Kolhy: 79,01g.
Ontbijt: Premier Nutrition High Protein Shake - Vanilla. Lunch: Fit Crunch Chocolate Peanut Butter. Diner: Kroger Crunchy Peanut Butter, Bananas, Apples, Kroger CARBmaster Banana Cream Pie Yogurt, Premier Nutrition Clear Protein Drink. meer...
|
|
3100 kcal
|
Activiteit:
Schoonmaken (Opruimen) - 5 uren, Autorijden - 1 uur, Rusten - 10 uren, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtsafname van 0,2 kg per week
|
|
|
|
|
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
S.Gocek's Gewicht Geschiedenis
|