Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2019
|
51,1 kg
Tot nu toe verloren: 7,9 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1749 kcal
|
Vet: 134,94g | Eiwit: 75,98g | Kolhy: 17,63g.
Ontbijt: Alnatura Soja Natur Vegan, Aldi Mandeln. Lunch: Alnatura Cashew Drink, Kokosmilch Tai Shan, DM Bio Soja Flocken. Diner: Lindt Excellence 99% Cacao, Alnatura Mandeldrink Ungesüßt, Kokosmilch Tai Shan, DM Bio Soja Flocken. Snacks/Andere: Obstler, Aldi Mandeln. meer...
|
|
1792 kcal
|
Activiteit:
Huishoudelijk Werk - 1 uur, Autorijden - 2 uren, Traplopen - 15 minuten, Werken - 6 uren, Rusten - 6 uren en 45 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
Gewichtstoename van 4,9 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
birjoco's Gewicht Geschiedenis
|