Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2019
|
136,6 kg
Tot nu toe verloren: 3,5 kg.
Nog te gaan: 36,6 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1594 kcal
|
Vet: 36,03g | Eiwit: 114,36g | Kolhy: 191,84g.
Ontbijt: Weetabix Crispy Minis Chocolate Chip, Cravendale Pure Skimmed Milk. Lunch: Hi-Fi Deluxe, Co-Op Smoked Salmon & Soft Cheese Sandwich. Diner: Intensely Creamy Velvety Vanilla, Morrisons Market Street Sweet Potato Mash, Morrisons British Turkey Breast Steaks, Frylight Sunflower Oil Spray, Spreadable, Morrisons Trimmed Beans. Snacks/Andere: Pineapple, Bananas. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
michaeljsmith92's Gewicht Geschiedenis
|