Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2019
|
81,7 kg
Tot nu toe verloren: 8,3 kg.
Nog te gaan: 16,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1328 kcal
|
Vet: 38,20g | Eiwit: 78,24g | Kolhy: 170,90g.
Ontbijt: Mleko z 2% Tłuszczu, Kawa (Rozpuszczalna), Pomidory, Czerwona Papryka, Jajko na Twardo, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren. Diner: Sok Pomarańczowy, Surówka z Kiszonej Kapusty, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Miruna. Snacks/Andere: Rolmlecz Serek Homogenizowany o Smaku Waniliowym, Kiwi, Bakoma Kefir Naturalny, Rzodkiewka, Światowid Salami Ser w Plastrach, Sonko Pieczywo Lekkie 7 Ziaren, Chleb Pita, Falafel Smażone Kulki lub Kotleciki z Przyprawionej Ciecierzycy. meer...
|
Gewichtstoename van 2,1 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
Agnes1183's Gewicht Geschiedenis
|