Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2019
|
68 kg
Tot nu toe verloren: 12 kg.
Nog te gaan: 0 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1208 kcal
|
Vet: 59,41g | Eiwit: 32,55g | Kolhy: 141,75g.
Lunch: Морковь по-Корейски, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Подсолнечное Масло, Лук, Лук, Грибы (Консервированные, без Жидкости), Макдоналдс Соус Сырный, Жареная Картошка с Грибами. Diner: Лук, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Грибы (Консервированные, без Жидкости), Сельдь Соленая, Картофель Отварной. Snacks/Andere: Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Dr. Korner Корнерсы Нежный Сыр, Кофе с Сахаром, Славянка Золотой Степ (19г), Славянка Золотой Степ (19г), Кофе с Сахаром. meer...
|
|
2442 kcal
|
Activiteit:
Rusten - 13 uren, Slapen - 8 uren, Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 2 uren, Hardlopen - 10 km/h - 1 uur. meer...
|
Gewichtsafname van 1,4 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
polevaadarina's Gewicht Geschiedenis
|