Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2019
|
75,7 kg
Tot nu toe verloren: 0,9 kg.
Nog te gaan: 2,7 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
2862 kcal
|
Vet: 77,71g | Eiwit: 197,91g | Kolhy: 361,70g.
Ontbijt: Midway Way 3X Protein, Vitafor L-Carnitina, BRN Foods 100% Whey Isolada, Health Labs Maltodextrin, Água, Integralmedica Glutamina, Optimum Nutrition Creatina, Laranja Pêra, Pasta de Amendoim, Midway BCAA Pumpmax, Torradinha de Trigo, Lavitan Ômega 3. Lunch: Azeite de Oliva, Ovo Cozido, Cenouras, Goiaba, Batata Doce. Diner: Azeite de Oliva, Tomates, Ovo Cozido, Mandioca, Alho, Cebolas, Jasmine Proteína Texturizada De Soja, Yoki Ervilha. Snacks/Andere: Goiaba, Midway Way 3X Protein, Castanhas-do-Pará, BRN Foods 100% Whey Isolada, Aveia, Banana Prata. meer...
|
Gewichtstoename van 0,7 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
alcebiadesjunior's Gewicht Geschiedenis
|