Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2019
|
66,7 kg
Tot nu toe verloren: 1,3 kg.
Nog te gaan: 8,2 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1618 kcal
|
Vet: 61,97g | Eiwit: 101,28g | Kolhy: 172,04g.
Ontbijt: ВкусВилл Сыр Твёрдый Мегард , ВкусВилл Хлеб Варницкий, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка, Огурец (с Кожурой). Lunch: Националь Дикий и Бурый Рис, ВкусВилл Филе Грудки Цыплёнка, Кабачок, Лук, Порошок Карри, Помидоры. Diner: Яйцо, Лук, Помидоры, Шампиньоны. Snacks/Andere: ВкусВилл Орех Бразильский Сушеный, Манго, Творог Зёрнышко 5%, Банан. meer...
|
|
1702 kcal
|
Activiteit:
Wandelen (Langzaam) - 3 km/h - 1 uur en 6 minuten, Rusten - 14 uren en 54 minuten, Slapen - 8 uren. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
dashal7's Gewicht Geschiedenis
|