tombirks's Logboek, 12 apr 19

tombirks's Profiel | < Vorige Invoer |Volgende Vermelding >

Gewicht registratie (niet in logboek) voor 12 april 2019

83 kg Tot nu toe verloren: 5 kg. Nog te gaan: 28 kg. Dieet gevolgd: Redelijk Goed.

Bekijk Dieet Kalender, 12 april 2019:

1025 kcal

Vet: 41,79g | Eiwit: 34,79g | Kolhy: 140,57g. Ontbijt: Yer Fıstıklı Kavrulmuş Karışık Kuruyemiş, Yulaflı Omlet. Diner: Kısır. Snacks/Andere: Elma, Elma. meer...

2330 kcal

Activiteit: Wandelen (Hiken) - 40 minuten, Rusten - 17 uren en 20 minuten, Slapen - 6 uren. meer...

Gewichtstoename van 0,2 kg per week

2 Ondersteuners Ondersteun


	Opmerking Toevoegen U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier* om in te loggen*

tombirks's Gewicht Geschiedenis

Bekijk Complete Geschiedenis

tombirks's Logboek, 12 apr 19

Opmerking Toevoegen

tombirks's Gewicht Geschiedenis