Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2019
|
88,4 kg
Tot nu toe verloren: 8 kg.
Nog te gaan: 18,4 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1647 kcal
|
Vet: 41,11g | Eiwit: 114,03g | Kolhy: 201,06g.
Ontbijt: Тимоша Щербет Молочно-Ореховый, Акконд Печенье Версты, Хлебозавод 22 Изделия Хлебобулочные с Пшеничными Отрубями, Алексеевское Вареная Сгущенка, Кофе, Жареное Яйцо, Фасоль Стручковая. Lunch: Хлебозавод 22 Изделия Хлебобулочные с Пшеничными Отрубями, Льняные Семена, Горбуша, Домик в деревне Сметана 10%, Макфа Спагетти Станичные. Diner: Жареная или Запеченная Куриная Грудка, Огурец (с Кожурой), Коломенское Лаваш Армянский Тонкий, Горбуша. Snacks/Andere: Пиканта Сироп Малиновый, Абрико Сироп Малиновый, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,1%, Пятерочка Яблоко Сезонное. meer...
|
Gewichtsafname van 4,2 kg per week
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
elenaaprel's Gewicht Geschiedenis
|