Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2019
|
60,1 kg
Tot nu toe verloren: 17,1 kg.
Nog te gaan: 3,1 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1145 kcal
|
Vet: 47,20g | Eiwit: 73,66g | Kolhy: 100,86g.
Ontbijt: Herbalife Çikolatalı Shake. Lunch: Ayran, Köfte, Bulgur Pilavı. Diner: Herbalife Çikolatalı Shake. Snacks/Andere: Altınkılıç Kefir, Ceviz. meer...
|
Gewichtsafname van 1,1 kg per week
|
|
antoryum66's Gewicht Geschiedenis
|