Gewicht registratie (niet in logboek) voor 13 april 2019
|
58,5 kg
Tot nu toe verloren: 8,1 kg.
Nog te gaan: 2,5 kg.
Dieet gevolgd: Redelijk Goed.
|
|
1862 kcal
|
Vet: 74,97g | Eiwit: 125,43g | Kolhy: 173,26g.
Ontbijt: Tomaten, Haferflocken Pfannkuchen 2, Kaffee Creme, Käse-Aufschnitt Leicht, Hartgekochtes Ei, Das Gesunde Plus Omega-3 1000Mg Kapseln, Milbona Milch 1,5%. Lunch: Eisbergsalat, Tomaten, Gurke (mit Schale), BackWerk Latte Macchiato, Börekstange Spinat. Diner: Рагу из овощей, Krombacher Weizen Alkoholfrei (Flasche), Hähnchen-Unterschenkel, Spargel. Snacks/Andere: Snack Mix, Ehrmann Joghurt High Protein Blaubeere, Kaffee Creme, Milch 1,5%. meer...
|
gewichtsbehoud
|
| |
|
|
| |
Opmerking Toevoegen
U moet inloggen om een reactie te plaatsen. Klik hier om in te loggen
|
|
|
tati.danilko's Gewicht Geschiedenis
|